肩首のコリに肩と胸のストレッチ＜伸びやかな姿勢に＞　凹面上で掌を押しながら左右にゆっくり倒す<深呼吸2〜3回> 肩・脇のコリほぐし＜腋下リンパ刺激＞ - Maki - Document - PDFSEARCH.IO

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	肩首のコリに肩と胸のストレッチ＜伸びやかな姿勢に＞　凹面上で掌を押しながら左右にゆっくり倒す<深呼吸2〜3回> 肩・脇のコリほぐし＜腋下リンパ刺激＞ Add to Reading List Document Date: 2014-12-08 23:26:32 Open Document File Size: 1,58 MB Share Result on Facebook

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肩首のコリに 肩と胸のストレッチ＜伸びやかな姿勢に＞ 凹面上で掌を押しながら左右にゆっくり倒す<深呼吸2〜3回> 肩・脇のコリほぐし＜腋下リンパ刺激＞Add to Reading List