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981Plan de Entrenamiento para las últimas 12 semanas antes del evento - Mini Maratón Semana 1 sábado o domingo 40 mins marcha 10 mins flexibilidad or relajamiento muscular

Plan de Entrenamiento para las últimas 12 semanas antes del evento - Mini Maratón Semana 1 sábado o domingo 40 mins marcha 10 mins flexibilidad or relajamiento muscular

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Language: Spanish - Date: 2014-11-14 19:50:36
    982CALENDARIO PROVISIONAL DE LA LIGA CANARIA[removed]MES FIN DE SEMANA

    CALENDARIO PROVISIONAL DE LA LIGA CANARIA[removed]MES FIN DE SEMANA

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    Source URL: www.ligacanariaparapente.com

    - Date: 2014-09-18 02:59:41
      983Plan de Entrenamiento para las últimas 12 semanas antes del evento - 1h30 / 1h45 Semana 1 martes 60 mins continuous run 10 mins elongaciones 6 aceleraciones de 100 m

      Plan de Entrenamiento para las últimas 12 semanas antes del evento - 1h30 / 1h45 Semana 1 martes 60 mins continuous run 10 mins elongaciones 6 aceleraciones de 100 m

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      Language: Spanish - Date: 2014-11-14 19:50:36
        984Plano de Treino para últimas 12 semanas antes do evento - 1h30 / 1h45 1ª Semana terça-feira 60 mins corrida contínua 10 mins alongamentos 6 sprints de 100 m

        Plano de Treino para últimas 12 semanas antes do evento - 1h30 / 1h45 1ª Semana terça-feira 60 mins corrida contínua 10 mins alongamentos 6 sprints de 100 m

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        Language: Portuguese - Date: 2014-11-14 19:50:36
          985Plano de Treino para últimas 12 semanas antes do evento - 1h15 / 1h30 1ª Semana 2ª Semana 3ª Semana

          Plano de Treino para últimas 12 semanas antes do evento - 1h15 / 1h30 1ª Semana 2ª Semana 3ª Semana

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          Language: Portuguese - Date: 2014-11-14 19:50:37
            986Plano de Treino para últimas 12 semanas antes do evento - 2h30 / 3h 1ª Semana terça-feira ou quarta-feira 30 mins de corrida contínua 5 mins alongamentos

            Plano de Treino para últimas 12 semanas antes do evento - 2h30 / 3h 1ª Semana terça-feira ou quarta-feira 30 mins de corrida contínua 5 mins alongamentos

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            Language: Portuguese - Date: 2014-11-14 19:50:36
              987Plan de Entrenamiento para las últimas 12 semanas antes del evento - 1h45 \ 2h Semana 1 martes 60 mins de continuous run 10 mins elongaciones jueves

              Plan de Entrenamiento para las últimas 12 semanas antes del evento - 1h45 \ 2h Semana 1 martes 60 mins de continuous run 10 mins elongaciones jueves

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              Language: Spanish - Date: 2014-11-14 19:50:37
                988Plano de Treino para últimas 12 semanas antes do evento - 1h45 / 2h 1ª Semana terça-feira 60 mins de corrida contínua 10 mins alongamentos quinta-feira

                Plano de Treino para últimas 12 semanas antes do evento - 1h45 / 2h 1ª Semana terça-feira 60 mins de corrida contínua 10 mins alongamentos quinta-feira

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                Language: Portuguese - Date: 2014-11-14 19:50:36
                  989Plano de Treino para últimas 12 semanas antes do evento - Mini Maratona 1ª Semana sábado ou domingo 40 mins marcha 10 mins flexibilidade ou relaxamento muscular

                  Plano de Treino para últimas 12 semanas antes do evento - Mini Maratona 1ª Semana sábado ou domingo 40 mins marcha 10 mins flexibilidade ou relaxamento muscular

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                  Language: Portuguese - Date: 2014-11-14 19:50:36
                    99024 Julhu - 6 Agostu[removed]Publika semana rua dala ida hoTetun, Ingles, Portuguese no Bahasa Indonesia no distribui gratuita deit Vol. I, No. 12

                    24 Julhu - 6 Agostu[removed]Publika semana rua dala ida hoTetun, Ingles, Portuguese no Bahasa Indonesia no distribui gratuita deit Vol. I, No. 12

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                    Source URL: www.un.org

                    Language: Indonesian - Date: 2013-09-19 11:36:14